Йоханна кваас самая старая гимнастка мира (фото) :: Большая библиотека биографий

Йоханна кваас самая старая гимнастка мира (фото)


Узнай как бросить сейчас! ПОКА НЕ ПОЗДНО..
Читать далее >>


Чтобы похудеть на 9 кг за 7 дней, нужно раз в день...
Читать далее >>


Уже через 3 дня вкус алкоголя станет отвратительным!
Читать далее >>


Йоханна Кваас – самая старая гимнастка мира

Йоханна кваас  самая старая гимнастка мира (фото)

86-летняя бабушка-гимнастка удивила болельщиков на Кубке мира по спортивной гимнастике. Посмотрев на ее произвольную программу на ковре, ее форме можно только позавидовать!

Зовут эту спортсменку Йоханна Кваас. Рожденная в 1925 году в Лейпциге, Йоханна – самая старая спортсменка мира. На ежегодных соревнованиях для пожилых спортсменов, которое проходило в 2012 году городе Котбусе (Германия), она завоевала 11 медалей. Вот видео ее программы на брусьях:

Гимнастика для Йоханны Кваас – отличный способ держать себя в форме. Может показаться, что за постоянные упражнения немка платит такой же постоянной болью в суставах. Но на самом деле Йоханна чувствует себя куда моложе, чем большинство ее сверстниц. Встав на ноги утром, она сразу готова к активной деятельности. Ежедневные тренировки для нее просто действенный способ остановить старение.

Спортом Йоханна Кваас занимается активно; кроме гимнастических тренировок она регулярно совершает пробежки, а также занимается йогой.

Атлетической гимнастикой немка увлеклась давно – она происходила из семьи гимнастов, и спорт в различных формах окружал её с самого детства. Позже о спорте Кваас забыла, потому что брак и дети вынудили её оставить тренировки. Сейчас ее дети уже в состоянии позаботиться о себе самостоятельно. Появилось время на себя и у Йоханны – в 57 лет она вернулась к подзабытым упражнениям.

Представители Книги Рекордов Гиннесса уже официально объявили, что Йоханна Кваас является старейшей гимнасткой в мире. Кваас поставленному рекорду рада; она искренне верит, что спортом заниматься не поздно никогда и надеется, что пример её вдохновит на занятия и других.

Автор: Елена Шамратова

Источник: 100let-bez-bed. ru